Par Hélène Camirand
Diffusion : 17 juin 2026
Dans cette page :
Plus du quart des Québécois et Québécoises sont des personnes proches aidantes
La plupart des personnes proches aidantes occupent un emploi
Transport, soins personnels et soutien émotionnel : les types d’aide sont variés
Qui les personnes proches aidantes aident-elles?
Comment les personnes proches aidantes perçoivent-elles leur propre santé?
Dans l’Enquête québécoise sur la santé et le bien-être des personnes proches aidantes (EQPPA) 2024-2025, pour qu’une personne soit considérée comme un proche aidant ou une proche aidante, elle doit répondre aux trois critères suivants :
- Elle a apporté du soutien, sans le faire de manière rémunérée ni dans le cadre de bénévolat, à des proches ou à des personnes de son entourage en raison d’une maladie, d’un handicap, d’une perte d’autonomie liée au vieillissement ou d’une incapacité temporaire ou permanente de nature physique, psychologique ou autre.
- Elle a apporté au moins une forme de soutien au cours des 30 jours précédant l’enquête. Le soutien peut prendre la forme d’aide fournie pour les déplacements, les courses, l’entretien de la maison, les soins personnels, l’aide avec les démarches administratives, le soutien émotionnel ou toute autre activité.
- Elle a consacré en moyenne au moins une heure par semaine à l’ensemble du soutien fourni.
Plus du quart des Québécois et Québécoises sont des personnes proches aidantes
En 2024-2025, environ 27 % des Québécois et Québécoises âgés de 15 ans et plus ont agi comme personnes proches aidantes (30 % des femmes et 25 % des hommes), soit environ 2 076 300 personnes.
Qui sont les personnes proches aidantes?
La plupart des personnes proches aidantes occupent un emploi
Le travail est l’occupation principale de près de 59 % des personnes proches aidantes.
Une personne proche aidante sur dix passe 20 heures ou plus par semaine à soutenir un ou une proche
Près de 6 personnes proches aidantes sur 10 (61 %) consacrent en moyenne entre 1 et 4 heures de leur temps chaque semaine à fournir de l’aide ou du soutien, tandis que 10 % passent 20 heures ou plus à le faire.
Les femmes proches aidantes sont plus nombreuses en proportion que les hommes proches aidants à avoir offert 20 heures et plus de soutien par semaine au cours des 30 jours précédant l’enquête (12 % c. 9 %).
C’est aussi le cas des personnes proches aidantes de 65 ans et plus, par rapport à celles des autres groupes d’âge : 15 % d’entre elles ont offert 20 heures et plus de soutien. Les personnes proches aidantes de 15 à 29 ans sont proportionnellement les plus nombreuses à avoir fourni d’une à quatre heures de soutien par semaine (73 % c. de 56 % à 61 % chez les autres).
Transport, soins personnels et soutien émotionnel : les types d’aide sont variés
Près de 84 % des personnes proches aidantes offrent aux personnes aidées du soutien émotionnel et psychologique, 70 % aident au transport, 58 %, à l’entretien de la maison et 50 %, aux repas.
Davantage de femmes proches aidantes que d’hommes proches aidants ont offert du soutien émotionnel et ont aidé à la coordination des soins ou à l’aide aux repas, par exemple. Quant aux hommes proches aidants, ils sont proportionnellement les plus nombreux à avoir aidé à l’entretien de la maison (travaux extérieurs, ménage, lessive, entretien du gazon, pelletage de neige, etc.).
Qui les personnes proches aidantes aident-elles?
Deux personnes proches aidantes sur cinq soutiennent un de leur parent
Environ 40 % des personnes proches aidantes soutiennent leur père ou leur mère. Les hommes sont proportionnellement plus nombreux que les femmes à s’occuper de leur conjoint ou conjointe, et les femmes, plus susceptibles que les hommes de soutenir leur enfant.
Les personnes proches aidantes de 65 ans et plus soutiennent leur conjoint ou conjointe en plus grande proportion que celles des autres groupes d’âge (28 % c. de 7 % à 12 % pour les plus jeunes).
Les personnes proches aidantes de 45 à 64 ans soutiennent leur père ou leur mère dans 55 % des cas. Celles de 15 à 29 ans sont proportionnellement plus nombreuses que les autres à soutenir un ou une autre membre de la famille immédiate ou élargie (42 % c. 10 % à 16 % pour les autres groupes d’âge).
La proportion de personnes proches aidantes qui soutiennent un membre de leur fratrie est plus grande chez les 15-29 ans (13 %) et chez les 65 ans et plus (17 %) que chez celles d’autres groupes d’âge (7 %).
La majorité des personnes proches aidantes soutiennent une personne aînée
La majorité des personnes proches aidantes soutiennent au moins une personne de 65 ans et plus (71 %). Elles sont 25 % pour qui au moins une personne aidée a 85 ans et plus.
Les services d’aide à domicile sont surtout utilisés par les personnes soutenant des personnes aînées
Environ 11 % des personnes proches aidantes de 15 ans et plus ont utilisé des services d’aide à domicile, comme du soutien pour les repas ou les tâches ménagères, dans les 12 mois précédant l’enquête.
Les personnes proches aidantes les plus susceptibles d’avoir utilisé les services d’aide à domicile sont celles qui, au cours des 30 jours précédant l’enquête :
- ont offert 10 heures ou plus de soutien;
- sont âgées de 45 ans ou plus;
- se sont occupées uniquement de proches de 75 ans et plus.
Les ressources de soutien psychologique et les services de répit ont particulièrement été utilisés par les personnes soutenant des personnes mineures
Environ 10 % des personnes proches aidantes de 15 ans et plus ont utilisé les services de soutien psychologique dans les 12 mois précédant l’enquête. Les personnes proches aidantes de 15 à 29 ans et de 30 à 44 ans sont proportionnellement les plus nombreuses à les avoir utilisés.
Les personnes proches aidantes ayant soutenu au moins une personne mineure sont plus susceptibles d’avoir utilisé ces services que celles n’ayant soutenu que des personnes de 18 ans et plus.
Parmi toutes les personnes proches aidantes de 15 ans et plus, environ 4,3 % ont utilisé des services de répit au cours des 12 mois précédant l’enquête pour leur permettre de se libérer temporairement de leur rôle d’aidant ou d’aidante.
Globalement, 36 % des personnes proches aidantes ont indiqué connaître les services de soutien psychologique et 32 %, les services de répit qui leur sont destinés.
La capacité de s’autoreconnaître comme une personne proche aidante facilite l’accès à l’information, aux services et aux mesures de soutien qui leur sont destinés. En 2024-2025, une personne proche aidante sur deux (46 %) se considère comme telle. Parmi les personnes proches aidantes, 34 % cohabitent avec une personne qu'elles aident et 18 % sont nées à l'extérieur du Canada.
Comment les personnes proches aidantes perçoivent-elles leur propre santé?
Parmi les personnes proches aidantes, les femmes sont proportionnellement moins nombreuses que les hommes à percevoir leur santé mentale comme excellente ou très bonne (48 % c. 60 %).
Les personnes proches aidantes qui cohabitent avec une personne aidée sont moins susceptibles que celles qui ne demeurent pas avec la personne aidée de percevoir leur santé globale et leur santé mentale comme étant excellentes ou très bonnes (respectivement 45 % et 46 % c. 57 %). Elles sont également moins nombreuses en proportion à considérer avoir une vie sociale très satisfaisante (33 % c. 44 %).
En général, la majorité des personnes proches aidantes estiment pouvoir toujours ou souvent compter sur quelqu’un quand elles en ont besoin (72 %). Cette proportion est plus élevée chez les personnes qui ont offert d’une à 4 heures de soutien hebdomadaire aux personnes aidées que chez celles qui en ont offert davantage.
Environ 21 % des personnes proches aidantes de 15 à 29 ans estiment se sentir souvent ou toujours seules, et plus les personnes sont avancées en âge, plus cette proportion diminue : elle est de 7 % chez les personnes proches aidantes de 65 ans et plus.
Pour aller plus loin
Consulter les tableaux de données (XLSX)
Au sujet de l’enquête
L’Enquête québécoise sur la santé et le bien-être des personnes proches aidantes 2024-2025 (EQPPA) a pour but de fournir des données statistiques permettant de mieux connaître les caractéristiques des personnes proches aidantes, principalement à l’égard de leur santé et des répercussions de leur rôle de personne proche aidante sur leur qualité de vie. L’enquête est réalisée à la demande du ministère de la Santé et des Services sociaux, et les résultats alimentent, entre autres, le Plan d’action gouvernemental pour les personnes proches aidantes 2026-2031. La collecte de données de l’EQPPA 2024-2025 s’est déroulée du 18 octobre 2024 au 18 juillet 2025. Au total, 18 608 personnes ont répondu au questionnaire de l’EQPPA 2024-2025.
Prochaine diffusion
Plus de résultats sur la proche aidance seront diffusés à l’automne 2026. Ils porteront notamment sur les divers aspects de la proche aidance, ses répercussions et les facteurs qui en facilitent l’expérience. Pour ne rien manquer, abonnez-vous à nos avis courriel.
